過敏性鼻炎長期不治療可能引發(fā)鼻竇炎、哮喘、中耳炎等并發(fā)癥，還可能導致睡眠障礙和注意力下降。過敏性鼻炎主要由遺傳因素、環(huán)境過敏原、免疫功能異常、鼻黏膜屏障損傷、自主神經功能紊亂等因素引起。
1、鼻竇炎
長期過敏性鼻炎會導致鼻黏膜持續(xù)充血水腫，阻塞鼻竇開口，引發(fā)鼻竇炎?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭痛、面部脹痛、膿性分泌物增多等癥狀。鼻竇炎急性發(fā)作時可使用布地奈德鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、克拉霉素分散片等藥物控制炎癥。日常需保持鼻腔清潔，避免接觸冷空氣和粉塵。
2、哮喘
過敏性鼻炎患者中約四成會發(fā)展為哮喘，這與上下呼吸道炎癥反應相關。鼻部炎癥介質通過血液循環(huán)或神經反射影響支氣管，表現(xiàn)為喘息、胸悶、咳嗽等癥狀?？蛇x用孟魯司特鈉片、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑、沙丁胺醇氣霧劑等藥物。建議定期進行肺功能檢查，避免劇烈運動和冷空氣刺激。
3、中耳炎
鼻腔炎癥經咽鼓管蔓延至中耳腔，導致分泌性中耳炎。常見癥狀包括耳悶脹感、聽力減退、耳鳴等。治療可用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑減輕鼻塞，配合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。日常應避免用力擤鼻，乘坐飛機時多做吞咽動作保持咽鼓管通暢。
4、睡眠障礙
鼻塞導致的通氣不足會引起睡眠呼吸暫停、頻繁覺醒等問題，長期可導致日間嗜睡和記憶力減退?？墒褂玫克雇”菄妱┚徑獗侨?，睡眠時抬高床頭30度。建議進行多導睡眠監(jiān)測，避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物。
5、注意力下降
慢性缺氧和炎癥因子影響中樞神經系統(tǒng)功能，兒童患者可能出現(xiàn)學習能力下降、多動等癥狀。治療需規(guī)范使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻炎，配合認知行為訓練。保持居室通風清潔，定期更換床單被罩減少塵螨接觸。
過敏性鼻炎患者應建立規(guī)范的過敏原回避策略，定期進行鼻腔沖洗，選擇防螨材質的寢具。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如獼猴桃、深海魚等有助于減輕炎癥反應。適度有氧運動如游泳、慢跑可增強呼吸道抵抗力，但需避免在花粉濃度高的時段戶外活動。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、聽力下降或呼吸困難等癥狀時應及時就診耳鼻喉科或呼吸科。
