惡心可通過多潘立酮、甲氧氯普胺、格拉司瓊等藥物緩解。惡心通常由胃腸功能紊亂、前庭系統(tǒng)異常、藥物副作用、妊娠反應(yīng)、心理因素等原因引起。
胃腸功能紊亂可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、反酸等癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐有助于改善癥狀，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃腸動力藥。
前庭系統(tǒng)異常常見于暈動病或梅尼埃病，多伴隨眩暈、耳鳴。避免快速體位變化、保持環(huán)境通風(fēng)可減輕不適，嚴(yán)重者可考慮前庭抑制劑。
藥物副作用引起的惡心多見于化療藥物或抗生素使用期間。用藥期間建議分次進食清淡食物，必要時醫(yī)生會開具止吐藥物聯(lián)合治療。
妊娠期惡心與激素水平變化相關(guān)，晨起時癥狀明顯。嘗試蘇打餅干干食療法、維生素B6補充可緩解，嚴(yán)重妊娠劇吐需就醫(yī)排除病理因素。
心理因素如焦慮、緊張可能通過神經(jīng)反射引發(fā)惡心感。深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等行為干預(yù)有一定效果，長期癥狀建議心理科評估。
若惡心伴隨持續(xù)嘔吐、意識改變、胸痛等癥狀，或持續(xù)時間超過48小時無緩解，需急診排除心腦血管意外、腸梗阻等急重癥。
