帶狀皰疹具有傳染性，主要通過(guò)直接接觸水皰液體傳播，免疫功能低下者風(fēng)險(xiǎn)更高。預(yù)防措施包括避免接觸皮損、接種疫苗、加強(qiáng)免疫力。
1、傳播途徑：帶狀皰疹病毒存在于水皰液體中，直接接觸破損皮膚或共用毛巾等物品可導(dǎo)致傳播?；颊邞?yīng)覆蓋皮損部位，避免與他人密切接觸。病毒不會(huì)通過(guò)空氣傳播，但未患過(guò)水痘的兒童可能被傳染后表現(xiàn)為水痘。
2、易感人群：未接種水痘疫苗或未患過(guò)水痘的成年人、孕婦及免疫功能低下者易被感染。HIV感染者、腫瘤患者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑的人群需特別注意隔離防護(hù)。接觸病毒后10-21天可能出現(xiàn)水痘癥狀。
3、傳染期判斷：從水皰出現(xiàn)到結(jié)痂干燥期間具有傳染性，通常持續(xù)7-10天。結(jié)痂脫落后病毒活性消失?；颊叽似陂g應(yīng)避免前往公共場(chǎng)所，醫(yī)務(wù)人員接觸患者時(shí)需穿戴防護(hù)裝備。
4、預(yù)防措施：重組帶狀皰疹疫苗可降低50歲以上人群的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息、補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力?；颊咭挛镄鑶为?dú)清洗并用高溫消毒。
5、特殊防護(hù)：醫(yī)護(hù)人員處理患者傷口時(shí)應(yīng)戴雙層手套。家庭成員可接種水痘疫苗建立免疫屏障。孕婦接觸患者后需立即咨詢(xún)產(chǎn)科必要時(shí)注射免疫球蛋白。
帶狀皰疹患者應(yīng)保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，適量補(bǔ)充B族維生素促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周3次每次30分鐘有助于提升免疫力。皮損部位避免搔抓，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，結(jié)痂前暫停使用沐浴露直接清洗患處?；謴?fù)期出現(xiàn)持續(xù)神經(jīng)痛需及時(shí)就診疼痛科。
