子宮增大能否自行恢復(fù)需根據(jù)具體病因判斷，生理性增大可能自行緩解，病理性增大通常需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。
1、生理性子宮增大：
妊娠期或月經(jīng)周期中出現(xiàn)的子宮增大屬于生理現(xiàn)象。妊娠結(jié)束后子宮會逐漸收縮至孕前狀態(tài)，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜增厚引起的暫時性增大也會隨月經(jīng)結(jié)束而消退。這類情況無需特殊治療，注意觀察身體變化即可。
2、病理性子宮增大：
子宮肌瘤、腺肌癥或子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的病理性增大難以自愈。子宮肌瘤可能與雌激素水平異常有關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、下腹墜脹；腺肌癥常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)和經(jīng)期延長。超聲檢查可明確診斷，直徑小于5厘米的肌瘤可嘗試桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理，大于5厘米或癥狀嚴(yán)重者需考慮肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)。
日常需避免高雌激素食物如蜂王漿，適量練習(xí)凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌支撐力。每半年復(fù)查超聲監(jiān)測變化，若出現(xiàn)異常出血或疼痛加劇應(yīng)及時就診。合并貧血者需補充鐵劑，同時保持外陰清潔降低感染風(fēng)險。
