光線暗時眼睛看不清東西可通過改善用眼環(huán)境、補充維生素A、佩戴矯正眼鏡、治療眼部疾病、手術(shù)干預(yù)等方式改善。該癥狀可能與維生素A缺乏、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。
1、改善用眼環(huán)境
保持環(huán)境光線充足，避免在昏暗環(huán)境下長時間用眼。閱讀或工作時使用護眼臺燈，調(diào)整光源位置避免直射眼睛或產(chǎn)生眩光。夜間活動時可攜帶便攜式照明工具，減少瞳孔過度放大造成的視物模糊。
2、補充維生素A
維生素A缺乏會導(dǎo)致視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)合成不足，影響暗視覺功能?？蛇m量食用動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物。嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊、維生素AD滴劑等藥物，但需避免過量補充導(dǎo)致中毒。
3、佩戴矯正眼鏡
屈光不正患者需驗配合適的矯正眼鏡，近視者可選擇凹透鏡，遠視者使用凸透鏡。散光患者需佩戴柱面鏡片。夜間駕駛時可選擇防眩光鏡片，老年人可考慮漸進多焦點鏡片改善不同距離的視力需求。
4、治療眼部疾病
白內(nèi)障患者可使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化手術(shù)。青光眼患者需用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓。視網(wǎng)膜色素變性等疾病需通過視網(wǎng)膜營養(yǎng)藥物、光動力療法等進行干預(yù)。
5、手術(shù)干預(yù)
嚴重白內(nèi)障需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，術(shù)后暗視力可顯著改善。青光眼晚期可選擇小梁切除術(shù)或引流閥植入術(shù)。糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的玻璃體出血需行玻璃體切割術(shù)，視網(wǎng)膜脫離需及時進行復(fù)位手術(shù)。
日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長時間盯著電子屏幕，每用眼40分鐘應(yīng)遠眺放松。飲食上多攝入深色蔬菜、深海魚類等富含抗氧化物質(zhì)的食物。50歲以上人群建議每年進行眼底檢查，糖尿病患者需嚴格控制血糖。出現(xiàn)突然性夜盲或視野缺損應(yīng)立即就醫(yī)，排除視網(wǎng)膜動脈阻塞等急癥。夜間外出建議有人陪同，避免因視力不佳導(dǎo)致跌倒等意外。
