正骨水是一種外用藥，主要用于跌打扭傷、肌肉酸痛等癥狀，使用前需清潔患處，直接涂抹于皮膚表面并輕輕按摩至吸收。
正骨水含有多種中藥成分，能夠幫助緩解局部疼痛和腫脹。使用時(shí)將適量藥液倒在手心或直接滴在患處，用指腹輕柔打圈按摩，促進(jìn)藥物滲透。皮膚有破損或過(guò)敏時(shí)禁止使用，避免接觸眼睛和黏膜。用藥后可能出現(xiàn)輕微灼熱感屬于正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)嚴(yán)重紅腫需立即停用。孕婦及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用，不可長(zhǎng)期大面積涂抹。
正骨水通常配合熱敷效果更佳，使用后建議靜置十分鐘避免衣物摩擦。藥物性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用，存放于陰涼避光處。用藥期間忌食辛辣刺激食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查骨折等嚴(yán)重情況。日常運(yùn)動(dòng)前做好熱身可減少扭傷風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)拉伸有助于肌肉恢復(fù)。
