胃酸過多可以服用抑制胃酸分泌的藥物，如質(zhì)子泵抑制劑、H2受體拮抗劑等。
質(zhì)子泵抑制劑能有效減少胃酸分泌，常用藥物包括奧美拉唑、蘭索拉唑和泮托拉唑。這類藥物通過抑制胃壁細胞上的質(zhì)子泵，顯著降低胃內(nèi)酸度，適用于胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。H2受體拮抗劑如雷尼替丁、法莫替丁也能抑制胃酸分泌，但作用較質(zhì)子泵抑制劑溫和，適合癥狀較輕的患者。鋁碳酸鎂等抗酸劑可中和胃酸，快速緩解燒心癥狀，但長期使用可能影響礦物質(zhì)吸收。
調(diào)整飲食習慣對緩解胃酸過多同樣重要。避免進食辛辣、油膩、過酸或過甜食物，減少咖啡、濃茶和碳酸飲料攝入。少食多餐，每餐七分飽，餐后2小時內(nèi)不要平臥。適當食用堿性食物如蘇打餅干、饅頭片有助于中和胃酸。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排除消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。
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