心火旺導(dǎo)致的失眠可通過(guò)安神補(bǔ)心丸、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹等中成藥調(diào)理。心火旺失眠多由情志失調(diào)、飲食辛辣、陰虛陽(yáng)亢等因素引發(fā)，表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒、心悸煩躁等癥狀。
情志失調(diào)是常見(jiàn)誘因，長(zhǎng)期壓力大或情緒波動(dòng)會(huì)擾動(dòng)心神。日常可通過(guò)冥想、八段錦等舒緩情緒，嚴(yán)重時(shí)需配合疏肝解郁類藥物。陰虛體質(zhì)者易出現(xiàn)虛火上炎，伴隨口干舌燥、潮熱盜汗，建議食用百合銀耳羹滋養(yǎng)心陰。
飲食因素中，過(guò)量攝入辛辣燥熱食物會(huì)助長(zhǎng)心火。減少辣椒、酒精攝入，適量飲用蓮子心茶或竹葉卷心茶有助于清心降火。部分患者存在心腎不交證候，表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴健忘，需滋腎清心雙調(diào)。
病理性因素可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征有關(guān)。甲亢患者常見(jiàn)心悸手抖、體重下降，需檢測(cè)甲狀腺激素水平。更年期女性因雌激素波動(dòng)易出現(xiàn)潮熱失眠，可考慮滋陰降火方劑。
心火旺失眠持續(xù)兩周以上或伴隨胸痛、暈厥時(shí)需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。夜間突發(fā)心悸伴呼吸困難者應(yīng)警惕心律失常，需立即心電圖檢查。
