突然肚子疼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用解痙藥物、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。腹痛可能由胃腸痙攣、飲食不當(dāng)、腸道感染、泌尿系結(jié)石、急腹癥等原因引起。
1、熱敷腹部：
對(duì)于輕度胃腸痙攣引起的腹痛，可用40℃左右熱水袋熱敷臍周15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解平滑肌痙攣。注意避免燙傷皮膚，熱敷后配合順時(shí)針按摩腹部效果更佳。該方法適用于受涼、經(jīng)期等非病理性腹痛。
2、調(diào)整飲食：
因暴飲暴食或進(jìn)食生冷食物導(dǎo)致的腹痛，需立即停止進(jìn)食并少量飲用溫水。癥狀緩解后可嘗試米湯、饅頭等低脂易消化食物，避免奶制品、高纖維食物加重腸道負(fù)擔(dān)。伴隨嘔吐腹瀉時(shí)應(yīng)口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
3、解痙藥物：
山莨菪堿、顛茄片等抗膽堿藥能有效緩解腸道平滑肌痙攣，但青光眼、前列腺增生患者禁用。匹維溴銨作為選擇性腸道解痙劑副作用較小。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，服藥后出現(xiàn)口干、視物模糊需及時(shí)就醫(yī)。
4、抗感染治療：
細(xì)菌性腸炎引起的腹痛多伴隨發(fā)熱、黏液膿血便，需根據(jù)糞便培養(yǎng)結(jié)果選用諾氟沙星、頭孢克肟等抗生素。病毒感染以對(duì)癥治療為主，蒙脫石散可保護(hù)腸黏膜?？股厥褂眯枳惘煶?，避免耐藥性產(chǎn)生。
5、手術(shù)干預(yù)：
持續(xù)加劇的劇烈腹痛伴腹膜刺激征，需警惕闌尾炎、腸梗阻等急腹癥。增強(qiáng)CT檢查可明確診斷，闌尾切除術(shù)、腸粘連松解術(shù)等急診手術(shù)能有效解除病因。延誤治療可能導(dǎo)致感染性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥。
突發(fā)腹痛期間建議保持半臥位減輕腹壓，記錄疼痛性質(zhì)變化及伴隨癥狀?；謴?fù)期應(yīng)選擇清蒸魚、嫩豆腐等低渣飲食，每日分5-6次少量進(jìn)食。可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練改善腸道蠕動(dòng)功能，避免飯后立即平臥。若48小時(shí)內(nèi)無緩解或出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等危重表現(xiàn)，需立即急診處理。長(zhǎng)期反復(fù)腹痛患者建議完善胃腸鏡、腹部超聲等檢查排除器質(zhì)性疾病。
