牙齦腫脹持續(xù)一周可能由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎或維生素缺乏引起。
1、牙齦炎：
牙齦炎是最常見的牙齦腫脹原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦組織導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血，可能伴隨口臭。日常需加強巴氏刷牙法清潔，使用牙線清除牙縫菌斑，定期洗牙可有效控制炎癥。若未及時處理可能發(fā)展為牙周炎。
2、牙周炎：
牙周炎是牙齦炎的進展階段，除牙齦腫脹外會出現(xiàn)牙周袋形成、牙齒松動?？赡芘c遺傳因素、糖尿病等系統(tǒng)性疾病相關(guān)，需通過齦下刮治等專業(yè)治療控制感染。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)牙槽骨吸收，需結(jié)合翻瓣手術(shù)等干預(yù)。
3、智齒冠周炎：
阻生智齒周圍軟組織發(fā)炎常導(dǎo)致局部腫脹疼痛，可能放射至耳部。多因智齒萌出空間不足導(dǎo)致食物嵌塞引發(fā)感染，需口腔沖洗配合抗生素治療。反復(fù)發(fā)作或存在頜骨囊腫風(fēng)險時建議拔除患牙。
4、根尖周炎：
齲齒或牙外傷引發(fā)的牙髓壞死可擴散至根尖區(qū)，形成膿腫導(dǎo)致牙齦隆起。典型表現(xiàn)為咬合痛和叩擊痛，需通過根管治療清除感染源。嚴(yán)重者可能發(fā)展為頜面部間隙感染，需切開引流。
5、營養(yǎng)缺乏：
長期維生素C缺乏可導(dǎo)致牙齦質(zhì)地松軟易出血，維生素B族不足可能引發(fā)口腔黏膜炎癥。建議增加新鮮果蔬攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充復(fù)合維生素。吸煙、壓力等會加重牙齦修復(fù)障礙。
建議每日用溫鹽水漱口3-4次緩解腫脹，選擇軟毛牙刷避免刺激患處。飲食上多攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等，避免過硬過熱食物。持續(xù)腫脹超過兩周或伴隨發(fā)熱、化膿時需及時口腔科就診，妊娠期女性出現(xiàn)牙齦腫脹應(yīng)優(yōu)先排除妊娠期齦炎。夜間磨牙患者可使用咬合墊減少牙齦機械刺激。
