大便不成形可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、使用止瀉藥物、控制腸道炎癥、改善消化功能等方式治療。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎、消化吸收功能障礙等原因引起。
1、飲食調(diào)整：減少高纖維、高脂肪食物攝入，避免生冷辛辣刺激。選擇低渣飲食如白粥、饅頭、面條，適量補(bǔ)充水溶性膳食纖維如蘋果泥、香蕉。每日少量多餐，進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。
2、益生菌補(bǔ)充：雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡?？蛇x擇地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，配合酸奶、泡菜等發(fā)酵食品輔助調(diào)理。
3、止瀉藥物：蒙脫石散可吸附腸道毒素與水分，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，消旋卡多曲可減少腸道分泌。這些藥物適用于急性腹瀉，使用不超過3天，慢性癥狀需配合病因治療。
4、炎癥控制：柳氮磺吡啶適用于潰瘍性結(jié)腸炎，美沙拉嗪針對克羅恩病。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時(shí)需監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能，配合低脂低渣飲食。
5、消化改善：胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸庵镜鞍踪|(zhì)，復(fù)方消化酶增強(qiáng)碳水化合物消化。消化不良者可飯后散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免立即平臥，睡前3小時(shí)禁食。
日常需記錄飲食與排便情況，避免乳糖不耐受者攝入奶制品，腸易激綜合征患者需進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練。持續(xù)兩周未改善或伴隨發(fā)熱、血便、體重下降需消化科就診，必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。保持每日30分鐘快走等適度運(yùn)動(dòng)，有助于改善腸道蠕動(dòng)功能。
