低視力患者需注意視覺(jué)輔助工具使用、環(huán)境安全改造、定期眼科檢查、心理調(diào)適及合理用藥。低視力通常由青光眼、黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障或視神經(jīng)萎縮等疾病導(dǎo)致，需根據(jù)病因采取針對(duì)性干預(yù)。
1、視覺(jué)輔助工具
放大鏡、電子助視器和高對(duì)比度閱讀材料可幫助改善近距離視物能力。光學(xué)望遠(yuǎn)鏡適用于遠(yuǎn)距離場(chǎng)景如看路牌，語(yǔ)音播報(bào)設(shè)備能輔助獲取文字信息。選擇工具時(shí)需經(jīng)專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光師評(píng)估殘余視力水平，避免因不當(dāng)使用加重視疲勞。
2、環(huán)境安全改造
家居環(huán)境應(yīng)保持充足均勻照明，避免強(qiáng)光直射或陰影區(qū)域。地面鋪設(shè)防滑墊，移除多余雜物，樓梯臺(tái)階需貼高對(duì)比度警示條。廚房用具按使用頻率固定擺放，電器按鈕設(shè)置觸覺(jué)標(biāo)識(shí)。外出建議佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡減少眩光影響。
3、定期眼科檢查
每3-6個(gè)月需復(fù)查視力、視野及眼底狀況，監(jiān)測(cè)疾病進(jìn)展。青光眼患者要定期測(cè)量眼壓，糖尿病視網(wǎng)膜病變者需進(jìn)行眼底熒光造影。檢查時(shí)攜帶既往病歷和用藥記錄，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案如更換人工晶狀體或增加激光治療頻次。
4、心理調(diào)適
參加視障康復(fù)訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)定向行走技能，加入患者互助小組緩解社交孤立感。心理咨詢(xún)有助于應(yīng)對(duì)抑郁焦慮情緒，家屬應(yīng)避免過(guò)度保護(hù)以維持患者自理能力?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)覺(jué)觸覺(jué)代償發(fā)展新興趣愛(ài)好，如盲文閱讀或樂(lè)器演奏。
5、合理用藥
遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如甲鈷胺片、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素B1片，或降眼壓的布林佐胺滴眼液。避免自行服用可能影響視力的藥物如糖皮質(zhì)激素，中藥制劑需確認(rèn)無(wú)肝毒性成分。用藥期間出現(xiàn)視物模糊加重需立即復(fù)診。
低視力患者日常需保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每20分鐘遠(yuǎn)眺休息。飲食多攝入深色蔬菜水果補(bǔ)充葉黃素，適量食用深海魚(yú)類(lèi)獲取歐米伽3脂肪酸。進(jìn)行太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)平衡能力，外出使用白手杖傳遞視障信號(hào)。建議家屬學(xué)習(xí)導(dǎo)盲隨行技巧，共同參與環(huán)境適應(yīng)性訓(xùn)練。定期與眼科醫(yī)生溝通病情變化，及時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
