白內(nèi)障可能導(dǎo)致失明，但通過(guò)及時(shí)治療可有效避免。晶狀體混濁程度加重會(huì)逐漸阻礙光線進(jìn)入視網(wǎng)膜，晚期未干預(yù)可能造成視力完全喪失。
一、白內(nèi)障的發(fā)展階段與視力影響：
早期白內(nèi)障表現(xiàn)為輕度視物模糊或眩光敏感，晶狀體混濁范圍小于30%，矯正視力通常維持在0.5以上。進(jìn)展期混濁范圍擴(kuò)大至50%-70%，出現(xiàn)明顯視力下降、色覺(jué)異常，可能影響日常生活。成熟期晶狀體完全混濁，視力降至光感或手動(dòng)視力，此時(shí)存在較高失明風(fēng)險(xiǎn)。過(guò)熟期可能引發(fā)繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥，加速視力喪失。
二、預(yù)防失明的關(guān)鍵措施：
定期眼科檢查是早期發(fā)現(xiàn)的核心手段，40歲以上人群建議每年進(jìn)行裂隙燈檢查。當(dāng)矯正視力低于0.3或影響生活質(zhì)量時(shí)，超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)是首選方案，術(shù)后90%患者視力可恢復(fù)至0.5以上。糖尿病等全身疾病患者需嚴(yán)格控制血糖，延緩白內(nèi)障進(jìn)展。戶外活動(dòng)佩戴防紫外線眼鏡，減少陽(yáng)光中紫外線對(duì)晶狀體的損傷。
術(shù)后需避免揉眼、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能造成人工晶體移位的行為，按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預(yù)防感染。日常飲食注意補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果、維生素E含量高的堅(jiān)果以及葉黃素豐富的深綠色蔬菜，這些抗氧化物質(zhì)有助于保護(hù)殘余視力。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，但潛水、蹦極等可能引起眼壓波動(dòng)的活動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。若出現(xiàn)突發(fā)眼痛、視力驟降需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。
