智齒拔除后需注意創(chuàng)口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、腫脹控制和定期復(fù)查等事項(xiàng)。
1、創(chuàng)口護(hù)理
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或吮吸動(dòng)作，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥?？捎脽o(wú)菌棉球輕咬止血，出血較多時(shí)及時(shí)復(fù)診。48小時(shí)后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水。刷牙時(shí)避開手術(shù)區(qū)域，保持口腔清潔但避免過度刺激創(chuàng)面。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如米湯、雞蛋羹、土豆泥等。避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬食物及使用吸管，防止創(chuàng)口出血或感染。1周內(nèi)禁煙酒，咖啡和碳酸飲料可能延緩愈合，建議少量飲用清水或常溫飲品。
3、疼痛管理
遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥，若出現(xiàn)劇烈疼痛或放射痛需排除感染。冰敷面部可緩解初期腫痛，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
4、腫脹控制
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)冰敷患側(cè)面部，72小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)淤血消散。睡覺時(shí)墊高枕頭，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和低頭動(dòng)作。若腫脹持續(xù)超過5天伴發(fā)熱，可能提示感染，需使用頭孢克洛分散片等抗生素治療。
5、定期復(fù)查
術(shù)后7-10天需拆線并檢查愈合情況，出現(xiàn)縫線脫落、異味分泌物等異常及時(shí)就診。完全愈合前避免游泳或潛水，2周內(nèi)勿用患側(cè)咀嚼硬物。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)性張口受限，可通過漸進(jìn)性張口訓(xùn)練恢復(fù)。
術(shù)后恢復(fù)期間建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或劇烈疼痛時(shí)須立即就醫(yī)。避免用手觸碰創(chuàng)口或使用牙簽等尖銳物品，正常愈合過程通常需要2-4周，復(fù)雜拔牙病例可能延長(zhǎng)至6周。恢復(fù)后期可逐步過渡到正常飲食，但仍需注意口腔衛(wèi)生維護(hù)。
