子宮內(nèi)膜癌術(shù)后飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物，主要有優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、維生素補(bǔ)充、膳食纖維適量、低脂低鹽、少食多餐等原則。
一、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入
術(shù)后恢復(fù)期需要充足蛋白質(zhì)促進(jìn)傷口愈合，可選擇雞蛋、魚肉、豆腐等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。避免紅肉及加工肉制品，減少飽和脂肪酸攝入。蛋白質(zhì)每日總量建議占總熱量百分之十五至二十，分次攝入減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
二、維生素補(bǔ)充
維生素A、C、E及B族維生素有助于組織修復(fù)和免疫力提升。深色蔬菜水果如西藍(lán)花、胡蘿卜、獼猴桃等富含抗氧化維生素。術(shù)后可能出現(xiàn)貧血，需配合富含鐵元素的動(dòng)物肝臟、菠菜等，同時(shí)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。
三、膳食纖維適量
適量全谷物、燕麥等可預(yù)防便秘，但術(shù)后初期腸道功能未完全恢復(fù)時(shí)需控制粗纖維攝入量，避免加重腹脹。待排便功能穩(wěn)定后，可逐步增加膳食纖維至每日25克左右，同時(shí)保證每日飲水1500毫升以上。
四、低脂低鹽
烹飪宜采用蒸煮燉方式，限制每日食鹽不超過5克，避免腌制食品。高脂飲食可能影響雌激素代謝，建議選擇橄欖油等不飽和脂肪酸。術(shù)后合并高血壓或水腫患者更需嚴(yán)格控鹽，監(jiān)測(cè)每日尿量變化。
五、少食多餐
將每日食物分為5-6餐，每餐控制在200-300克，減輕單次進(jìn)食對(duì)消化系統(tǒng)的壓力。餐間可補(bǔ)充無(wú)糖酸奶、藕粉等流質(zhì)食物。睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，防止反流性食管炎發(fā)生。
子宮內(nèi)膜癌術(shù)后飲食需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況動(dòng)態(tài)調(diào)整，術(shù)后1周內(nèi)以流質(zhì)半流質(zhì)為主，2周后過渡到軟食。需定期監(jiān)測(cè)體重、白蛋白等營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期飲食管理需結(jié)合內(nèi)分泌治療需求，限制高雌激素食物如蜂王漿、胎盤類制品攝入，保持適宜體重有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
