閉眼時(shí)疼痛可通過熱敷、人工淚液、抗炎藥物、瞼緣清潔和就醫(yī)檢查等方式治療??赡苡筛裳郯Y、結(jié)膜炎、角膜炎、瞼緣炎或倒睫等原因引起。
1、熱敷:
用40℃左右溫?zé)崦矸笱?0分鐘,每日2-3次。熱敷能促進(jìn)瞼板腺油脂分泌,緩解干眼引起的閉眼疼痛。注意溫度避免燙傷,急性結(jié)膜炎發(fā)作期禁用。
2、人工淚液:
選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。人工淚液能補(bǔ)充淚液不足,潤滑眼表,對(duì)干眼癥導(dǎo)致的閉眼刺痛效果顯著。使用時(shí)需清潔雙手避免污染。
3、抗炎藥物:
細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,過敏性炎癥推薦奧洛他定滴眼液。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類眼藥水引發(fā)青光眼等并發(fā)癥。
4、瞼緣清潔:
用稀釋的嬰兒洗發(fā)水或?qū)S貌€緣清潔棉片,沿睫毛根部輕柔擦拭。瞼緣炎患者通過清除鱗屑和分泌物,可減輕閉眼時(shí)的摩擦疼痛。清潔后需用清水沖洗殘留泡沫。
5、就醫(yī)檢查:
持續(xù)3天未緩解或伴隨視力下降、眼瞼腫脹時(shí),需眼科裂隙燈檢查。角膜炎需熒光素染色確診,倒睫可能需電解拔除。突發(fā)劇烈疼痛需排除青光眼等急癥。
建議增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入,避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡。使用加濕器維持環(huán)境濕度40%-60%,每用眼1小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘。睡眠時(shí)抬高枕頭15度可減輕晨起眼部充血。若佩戴角膜接觸鏡出現(xiàn)疼痛,需立即停用并復(fù)查鏡片適配度。糖尿病患者出現(xiàn)眼痛需特別關(guān)注血糖控制情況。