夜盲癥患者一般可以吃魚肝油，有助于改善維生素A缺乏引起的癥狀。魚肝油主要含有維生素A和維生素D，對視力健康有積極作用。
夜盲癥多與維生素A缺乏相關(guān)，魚肝油作為天然維生素A補(bǔ)充來源，其活性成分視黃醇可直接參與視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成。臨床研究表明，適量補(bǔ)充魚肝油能提升視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞對弱光的敏感度，改善暗適應(yīng)能力。選擇魚肝油時應(yīng)注意產(chǎn)品維生素A含量，避免與含維生素A的其他補(bǔ)充劑同時服用。
對于先天性視網(wǎng)膜色素變性等非營養(yǎng)缺乏性夜盲癥，魚肝油的改善效果有限。過量攝入魚肝油可能導(dǎo)致維生素A蓄積中毒，出現(xiàn)頭痛、皮膚干燥等不良反應(yīng)。肝腎功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，避免加重代謝負(fù)擔(dān)。
建議夜盲癥患者在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用魚肝油，日常可搭配胡蘿卜、菠菜等富含β-胡蘿卜素的食物。定期進(jìn)行眼科檢查，明確夜盲癥具體病因，若伴隨眼干、角膜軟化等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。注意保持用眼衛(wèi)生，避免長時間處于黑暗環(huán)境，夜間外出建議有人陪同。
