腿疼腰疼可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松或營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。具體用藥需結(jié)合病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
1、非甾體抗炎藥：
布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物通過抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛，適用于腰椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛?？赡艹霈F(xiàn)胃腸道刺激，消化道潰瘍患者慎用。
2、肌肉松弛劑：
鹽酸乙哌立松可改善肌肉痙攣導(dǎo)致的腰腿疼痛，常見于急性腰扭傷或肌筋膜炎。部分患者服藥后可能出現(xiàn)嗜睡，需避免駕駛或高空作業(yè)。
3、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：
甲鈷胺能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，適用于坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)壓迫性疼痛。需連續(xù)服用2-4周才能顯效，治療期間需定期監(jiān)測(cè)神經(jīng)功能恢復(fù)情況。
4、鎮(zhèn)痛貼劑：
氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物可直接作用于疼痛部位，適合局部肌肉關(guān)節(jié)疼痛。皮膚破損處禁用，使用后需觀察是否出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。
5、中成藥：
腰痛寧膠囊等中成藥具有活血化瘀功效，對(duì)慢性勞損性疼痛有一定緩解作用。服用期間需忌食生冷，避免與其他藥物相互作用。
腰腿疼痛患者除藥物治療外，建議保持正確坐姿避免久坐，睡眠選擇硬板床減輕脊柱壓力。急性期可局部冷敷48小時(shí)后改為熱敷，恢復(fù)期進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，每日攝入300ml牛奶或等同鈣含量的豆制品，避免吸煙飲酒影響血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨下肢麻木、大小便失禁需立即就醫(yī)排查椎管狹窄等嚴(yán)重病變。
