鼻塞喉嚨干痛多由急性上呼吸道感染、過敏性鼻炎、干燥綜合征等疾病引起，常見誘因包括病毒感染、環(huán)境干燥、過敏原刺激等。
1、病毒感染：
鼻病毒、腺病毒等病原體侵襲上呼吸道黏膜時，可引發(fā)急性鼻炎或咽炎。炎癥反應(yīng)導致鼻腔黏膜充血腫脹出現(xiàn)鼻塞，咽喉部腺體分泌減少引發(fā)干痛。血常規(guī)檢查可見淋巴細胞升高，病程一般持續(xù)3-7天，可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液等抗病毒藥物。
2、過敏性鼻炎：
花粉、塵螨等過敏原刺激引發(fā)鼻黏膜Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性鼻塞、清水樣涕。因鼻呼吸受阻長期用口呼吸，致使咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快出現(xiàn)干痛。血清IgE檢測可確診，需遠離過敏原并使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑。
3、環(huán)境干燥：
空氣濕度低于40%時，鼻腔及咽喉黏膜易失水干燥。干燥環(huán)境下纖毛擺動功能減弱，黏膜屏障受損后更易繼發(fā)感染。建議室內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度，每日飲水量不少于1500ml。
4、慢性咽炎：
長期吸煙、用嗓過度等因素導致咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感。可能伴隨鼻腔結(jié)構(gòu)異常引起的代償性口呼吸，加重咽喉干燥癥狀。喉鏡檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生，需戒煙并減少辛辣刺激飲食。
5、干燥綜合征：
自身免疫性疾病導致外分泌腺破壞，除鼻咽干燥外常伴眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀?？筍SA/SSB抗體檢測陽性可確診，需使用羥氯喹調(diào)節(jié)免疫，配合人工淚液等替代治療。
建議每日用生理鹽水沖洗鼻腔2-3次，攝入雪梨、銀耳等潤燥食物。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿涕等表現(xiàn)，需排查鼻竇炎、流感等疾病。睡眠時抬高床頭15度可減輕鼻黏膜充血，避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎。咽喉干痛者可含服薄荷喉片緩解，但糖尿病患者慎用含糖制劑。
