頭皮癬可通過抗真菌藥物、局部護(hù)理、生活方式調(diào)整等方式治療。頭皮癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
1、真菌感染：
馬拉色菌等真菌過度繁殖是頭皮癬的主要病因，表現(xiàn)為頭皮紅斑、鱗屑伴瘙癢。治療需使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑噴霧等抗真菌藥物，避免共用梳子毛巾。
2、皮膚屏障受損：
頻繁燙染、過度清潔會破壞頭皮保護(hù)層。建議選用pH5.5弱酸性洗發(fā)水，每周2-3次清洗，配合含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素修復(fù)屏障。
3、免疫異常：
壓力或疲勞可能誘發(fā)免疫失調(diào)。保持7小時睡眠，進(jìn)行瑜伽冥想等減壓活動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用他克莫司軟膏。
4、遺傳因素：
家族中有銀屑病或特應(yīng)性皮炎病史者易感。這類患者需長期使用煤焦油洗劑控制癥狀，定期進(jìn)行皮膚鏡監(jiān)測。
5、環(huán)境刺激：
日曬、干燥或污染會加重病情。外出戴透氣防曬帽，冬季使用加濕器維持50%濕度，避免接觸花粉等過敏原。
酒精雖能暫時止癢但會加劇皮膚干燥，不建議單獨(dú)使用。日常可增加三文魚、核桃等富含Omega-3的食物，每周進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀持續(xù)需皮膚科就診進(jìn)行真菌培養(yǎng)和伍德燈檢查。
