腸鏡活檢后恢復飲食的時間需根據(jù)個體情況調(diào)整,通常建議術后2小時開始少量飲水,24小時內(nèi)進食流質(zhì)食物,48小時后逐步過渡到半流質(zhì)飲食,3天后可嘗試軟食,5-7天后恢復正常飲食。
活檢結束后需短暫禁食,待麻醉效果消退后嘗試少量飲水。此時腸道黏膜可能存在輕微損傷,飲水需選擇室溫白開水,避免刺激胃腸道。觀察無惡心嘔吐癥狀后可繼續(xù)少量分次補充水分。
建議選擇米湯、過濾菜湯、藕粉等無渣流質(zhì)食物。這類飲食可減少腸道蠕動負擔,避免活檢部位摩擦出血。需避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣飲品,防止腹脹影響創(chuàng)面愈合。
可過渡至粥類、爛面條、蒸蛋羹等半流質(zhì)飲食。食物應保持溫熱狀態(tài),充分煮至軟爛狀態(tài)。需嚴格避免粗纖維蔬菜、堅果等固體食物,防止未完全愈合的創(chuàng)面受到機械性損傷。
嘗試土豆泥、魚肉末、豆腐等軟食,采用蒸煮燉的烹飪方式。此時可逐步增加蛋白質(zhì)攝入促進組織修復,但仍需控制單次進食量在200ml以內(nèi),每日分5-6餐進食。
根據(jù)腸道耐受情況逐漸恢復正常飲食。初期仍需避免辛辣、油炸、酒精等刺激性食物,高纖維食物應切碎煮軟后食用。若出現(xiàn)腹痛便血需立即恢復流質(zhì)飲食并就醫(yī)。
恢復期應保持每日1500-2000ml水分攝入,可配合低強度散步促進腸蠕動。飲食過渡期間建議記錄食物種類與身體反應,術后兩周內(nèi)避免劇烈運動或提重物。出現(xiàn)持續(xù)腹脹、發(fā)熱或黑便等異常癥狀時需及時聯(lián)系主治醫(yī)師復查。