眼睛充血發(fā)紅可能由用眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)休息護(hù)理、人工淚液、抗生素滴眼液、抗病毒藥物、降眼壓藥物等方式治療。
1、用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或書(shū)本會(huì)導(dǎo)致眼表血管擴(kuò)張。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物，用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)。避免熬夜和強(qiáng)光刺激。
2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成結(jié)膜充血。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，保持環(huán)境濕度40%-60%，增加深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸食物的攝入。
3、結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠。避免揉眼，單獨(dú)使用毛巾。
4、角膜炎：角膜損傷后繼發(fā)感染，可能出現(xiàn)畏光流淚。真菌性角膜炎需納他霉素滴眼液，皰疹性角膜炎需阿昔洛韋眼膏治療。佩戴防護(hù)鏡避免紫外線刺激。
5、青光眼：眼壓升高導(dǎo)致睫狀充血，可能伴有頭痛嘔吐。急性發(fā)作時(shí)需立即使用噻嗎洛爾滴眼液和口服乙酰唑胺，必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)或虹膜周切術(shù)。
日常應(yīng)保證每天飲水2000ml以上，適量補(bǔ)充藍(lán)莓、胡蘿卜等富含維生素A的食物。避免游泳時(shí)佩戴隱形眼鏡，強(qiáng)光環(huán)境下建議佩戴防藍(lán)光眼鏡。出現(xiàn)持續(xù)紅眼超過(guò)48小時(shí)、視力驟降或劇烈眼痛時(shí)需急診處理。
