新生兒長(zhǎng)熱痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、選擇透氣衣物、避免過(guò)度包裹、使用溫和護(hù)膚品等方式緩解。熱痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚屏障脆弱、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗新生兒皮膚褶皺處，洗后立即用柔軟毛巾拍干水分。特別注意頸部、腋下、腹股溝等易積汗部位，避免使用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品。若出現(xiàn)白色膿點(diǎn)，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹，但不可自行挑破痱子。
2、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
將室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%為宜。夏季可使用空調(diào)降溫，但出風(fēng)口不可直吹嬰兒。監(jiān)測(cè)新生兒后頸溫度判斷冷熱，若潮濕發(fā)熱需減少衣物。夜間睡眠時(shí)可選擇透氣性好的蚊帳替代厚被子覆蓋。
3、選擇透氣衣物
優(yōu)先選用100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料。衣物清洗后需充分漂洗，殘留洗滌劑可能刺激皮膚。連體衣比分開(kāi)式服裝更減少腰部松緊帶摩擦，淺色系衣物有助于反射部分熱量。
4、避免過(guò)度包裹
根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物，傳統(tǒng)"蠟燭包"包裹法會(huì)阻礙散熱。檢查新生兒手腳微涼屬于正常現(xiàn)象，若面頰潮紅、呼吸急促則提示過(guò)熱。外出時(shí)使用遮陽(yáng)篷嬰兒車，避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致體溫升高。
5、使用溫和護(hù)膚品
沐浴后可薄涂含氧化鋅成分的護(hù)臀霜預(yù)防痱子惡化，避免使用油性潤(rùn)膚霜堵塞毛孔。出現(xiàn)紅腫時(shí)可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏緩解炎癥，但激素類藥膏連續(xù)使用不超過(guò)3天。天然蘆薈膠需確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再大面積使用。
母乳喂養(yǎng)的母親需注意自身飲食清淡，減少辛辣刺激性食物攝入。每日可讓新生兒在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行短時(shí)俯臥，促進(jìn)皮膚通風(fēng)散熱。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)化膿感染跡象，如發(fā)熱、拒奶、皮膚發(fā)硬等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。平時(shí)可準(zhǔn)備醫(yī)用冰袋用毛巾包裹后短暫敷于痱子密集處，每次不超過(guò)5分鐘，有助于止癢降溫。選擇嬰兒專用洗衣液?jiǎn)为?dú)清洗衣物，避免與成人衣物混洗造成交叉感染。
