輸尿管堵塞可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式預(yù)防。輸尿管堵塞主要由泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤壓迫、炎癥狹窄等因素引起，早期干預(yù)能有效降低梗阻風(fēng)險(xiǎn)。
泌尿系統(tǒng)結(jié)石是常見(jiàn)誘因，可能與水分?jǐn)z入不足、高嘌呤飲食有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性腰腹部絞痛、血尿。每日飲水2000毫升以上，減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮攝入，可降低結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。草酸鈣結(jié)石患者需限制菠菜、竹筍等高草酸食物。
長(zhǎng)期泌尿系統(tǒng)感染可能引發(fā)輸尿管炎性狹窄，多伴有尿頻尿急、排尿灼痛癥狀。保持會(huì)陰部清潔，避免憋尿，及時(shí)治療膀胱炎等感染性疾病。反復(fù)感染者可定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查。
前列腺增生患者易出現(xiàn)尿流動(dòng)力學(xué)改變，可能與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化相關(guān)，常見(jiàn)排尿困難、尿線變細(xì)。50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺超聲檢查，輕度增生可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練改善。
妊娠期子宮右旋可能壓迫右側(cè)輸尿管，生理性積水多出現(xiàn)在孕中晚期。孕婦應(yīng)采取左側(cè)臥位睡眠，每?jī)尚r(shí)變換體位，定期監(jiān)測(cè)腎盂分離程度。病理性梗阻需排除泌尿系畸形。
輸尿管腫瘤雖屬罕見(jiàn)病因，但長(zhǎng)期接觸化工染料、吸煙是明確危險(xiǎn)因素。無(wú)痛性肉眼血尿是其典型表現(xiàn)，高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)人群應(yīng)每年進(jìn)行泌尿系造影篩查。
