前列腺增生可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善癥狀。該疾病通常與年齡增長(zhǎng)、激素水平失衡、慢性炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等原因相關(guān)。

1、藥物治療：α受體阻滯劑如坦索羅辛、多沙唑嗪可松弛前列腺平滑?。?α還原酶抑制劑如非那雄胺、度他雄胺能縮小腺體體積；植物制劑如鋸棕櫚提取物可緩解尿路癥狀。藥物治療需持續(xù)3-6個(gè)月評(píng)估療效。

2、手術(shù)治療：經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于中度以上增生；激光汽化術(shù)具有出血少、恢復(fù)快的特點(diǎn)。手術(shù)指征包括反復(fù)尿潴留、腎功能損害或膀胱結(jié)石等并發(fā)癥。

3、生活方式調(diào)整：限制每日飲水量在2000ml以?xún)?nèi)，晚餐后減少液體攝入；避免久坐騎車(chē)，每1小時(shí)起身活動(dòng)；練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力。辛辣食物和酒精可能加重癥狀需控制。

4、物理治療：微波熱療可使腺體組織變性萎縮；尿道支架植入暫時(shí)改善排尿功能。這些方法適合不耐受手術(shù)的高齡患者，但長(zhǎng)期效果有限。

5、中醫(yī)調(diào)理：癃閉方劑如八正散可清熱利尿；針灸取穴關(guān)元、氣海調(diào)節(jié)膀胱功能；艾灸腎俞穴改善下焦虛寒癥狀。需配合體質(zhì)辨證使用。

日常需保持低脂高纖飲食，適量食用南瓜籽、西紅柿等含鋅食物；每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)3-5次；定期監(jiān)測(cè)殘余尿量變化。癥狀加重時(shí)需及時(shí)泌尿外科就診評(píng)估治療方案調(diào)整必要性。