皮膚松弛可通過日常護理、醫(yī)美治療和醫(yī)療干預(yù)等方式改善。皮膚松弛主要由膠原蛋白流失、彈性纖維斷裂、重力作用、快速減重和光老化等因素引起。
日常護理能有效延緩皮膚松弛。堅持使用含視黃醇、維生素C或勝肽成分的護膚品可刺激膠原再生，每日防曬能減少紫外線對彈性纖維的破壞。適度補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚類、豆制品，配合面部按摩可促進局部血液循環(huán)。
非手術(shù)醫(yī)美手段適合中度松弛。射頻治療通過熱能刺激促進膠原重塑，超聲刀能精準作用于筋膜層提升輪廓，線雕技術(shù)可立即產(chǎn)生物理提拉效果。這些治療需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作，通常需要3-5次療程。
醫(yī)療干預(yù)適用于嚴重松弛病例。整形外科的拉皮手術(shù)能切除多余皮膚，線雕提升術(shù)創(chuàng)傷較小但維持時間較短。伴有明顯組織下垂者可能需配合脂肪填充等綜合方案。
少數(shù)遺傳性皮膚松弛癥患者需針對性治療。這類患者往往伴有全身結(jié)締組織異常，建議盡早就診遺傳代謝科。日常應(yīng)避免突然減重超過10公斤，戒煙可防止尼古丁加速皮膚老化。
