含氟牙膏能有效預(yù)防齲齒，但長(zhǎng)期過量使用可能增加氟斑牙風(fēng)險(xiǎn)。含氟牙膏的優(yōu)勢(shì)包括增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力、抑制致齲菌活性、促進(jìn)早期齲再礦化，劣勢(shì)可能表現(xiàn)為牙齒變色、胃腸刺激、兒童誤吞風(fēng)險(xiǎn)。
含氟牙膏中的氟化物可與牙釉質(zhì)羥基磷灰石結(jié)合形成更耐酸的氟磷灰石，顯著提升牙齒抗腐蝕能力。臨床研究證實(shí)每日使用含氟牙膏可使齲齒發(fā)生率降低約四分之一，其防齲機(jī)制主要通過干擾致齲菌代謝和抑制牙菌斑生物膜形成實(shí)現(xiàn)。對(duì)于兒童群體，建議使用豌豆大小劑量并監(jiān)督刷牙過程，避免吞咽過量氟化物。
過量攝入氟化物可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育期礦化異常，表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)白堊色斑塊或褐色條紋。成人長(zhǎng)期使用高濃度含氟牙膏可能出現(xiàn)指甲脆化、關(guān)節(jié)疼痛等慢性氟中毒癥狀。胃腸功能較弱者使用后可能出現(xiàn)惡心、腹痛等不適反應(yīng)，建議刷牙后充分漱口減少殘留。
建議3歲以下兒童使用無氟牙膏，6歲前兒童選擇含氟量500ppm以下的專用牙膏。成人可交替使用含氟與抗敏感牙膏，刷牙時(shí)控制牙膏用量在1-2克。定期口腔檢查可評(píng)估氟化物使用效果，孕婦及腎功能不全者使用前應(yīng)咨詢牙醫(yī)。保持每日兩次科學(xué)刷牙習(xí)慣，配合牙線清潔才能實(shí)現(xiàn)最佳口腔防護(hù)效果。
