人工授精前可以同房，但需根據(jù)具體治療階段和醫(yī)生建議調整。
人工授精前的同房行為需結合治療周期安排。在促排卵階段，同房通常不受限制，但需避免劇烈運動或過度疲勞。進入排卵監(jiān)測期后，醫(yī)生可能建議減少同房頻率，以防干擾卵泡發(fā)育監(jiān)測結果。若已確定人工授精具體日期，術前2-3天需禁欲以保證精液質量。使用促排卵藥物期間，部分女性可能出現(xiàn)卵巢過度刺激癥狀，此時同房可能加重不適感。
男性需注意保持規(guī)律排精頻率，避免術前長時間禁欲導致精液老化。女性在人工授精前應避免使用陰道沖洗劑或潤滑劑，防止改變陰道內環(huán)境。治療周期中若出現(xiàn)異常出血或腹痛，應立即停止同房并就醫(yī)。術后48小時內需嚴格避免同房及盆浴，降低感染風險。
人工授精期間建議保持清淡飲食，多攝入富含鋅、硒的海產(chǎn)品與堅果，有助于提升生殖細胞質量。規(guī)律進行快走、游泳等中等強度運動，每周3-4次，每次30分鐘為宜。避免熬夜和高溫環(huán)境，男性尤其要遠離桑拿、緊身褲等影響精子生成的因素。保持放松心態(tài)，可通過冥想、音樂療法緩解焦慮情緒，過度緊張可能影響激素分泌。治療期間出現(xiàn)任何不適都應及時與主治醫(yī)生溝通，不要自行調整用藥或治療方案。
