夏天腿上起紅疙瘩且瘙癢可能由蚊蟲叮咬、汗液刺激、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹等原因引起。
1、蚊蟲叮咬
夏季蚊蟲活躍，腿部暴露部位容易被叮咬，蟲咬后局部釋放組胺等物質(zhì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色丘疹或風(fēng)團(tuán)，伴隨明顯瘙癢。常見于傍晚或夜間戶外活動(dòng)后，可觀察到中央有叮咬痕跡。避免搔抓防止感染，冷敷或外用爐甘石洗劑有助于緩解癥狀。
2、汗液刺激
高溫環(huán)境下汗液滯留會(huì)引發(fā)痱子或汗液性皮炎，表現(xiàn)為密集針尖大小的紅色丘疹，好發(fā)于大腿內(nèi)側(cè)等皮膚皺褶處。保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物，使用爽身粉減少摩擦可改善癥狀。反復(fù)發(fā)作可能繼發(fā)細(xì)菌感染需就醫(yī)。
3、接觸性皮炎
接觸草地、新衣物或防曬霜等過(guò)敏原后，腿部皮膚紅斑、水腫并伴劇烈刺癢，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰。斑貼試驗(yàn)可明確過(guò)敏原，急性期需避免再次接觸致敏物質(zhì)，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或地奈德乳膏等藥物。
4、濕疹
夏季濕熱環(huán)境易誘發(fā)濕疹急性發(fā)作，表現(xiàn)為對(duì)稱性紅斑、丘疹伴滲出傾向，瘙癢夜間加重。與皮膚屏障功能障礙有關(guān)，需避免過(guò)度清潔，使用尿素軟膏保濕，嚴(yán)重時(shí)需短期外用丁酸氫化可的松乳膏控制炎癥。
5、蕁麻疹
食物過(guò)敏或日光照射可能引發(fā)蕁麻疹，腿部突然出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，24小時(shí)內(nèi)可自行消退但反復(fù)發(fā)作。血常規(guī)檢查可見嗜酸性粒細(xì)胞升高，需尋找并規(guī)避誘因，急性期可口服西替利嗪片緩解癥狀。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，沐浴后及時(shí)擦干皮膚褶皺處，避免使用堿性洗劑。飲食宜清淡，減少海鮮等易致敏食物攝入。若紅疙瘩持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或膿液滲出，可能合并細(xì)菌感染需皮膚科就診。日?？衫洳厣睇}水濕敷止癢，切勿用熱水燙洗加重炎癥反應(yīng)。
