長(zhǎng)期過(guò)量服用酸棗仁可能出現(xiàn)胃腸不適、頭暈嗜睡等不良反應(yīng)。酸棗仁作為中藥材，具有安神助眠作用，但使用不當(dāng)可能引發(fā)口干便秘、過(guò)敏反應(yīng)、低血壓風(fēng)險(xiǎn)、肝腎功能負(fù)擔(dān)及藥物相互作用等問(wèn)題。
1、胃腸不適
酸棗仁含油脂及鞣質(zhì)成分，長(zhǎng)期大量服用可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)腹脹腹瀉或便秘等癥狀。胃腸功能較弱者更易發(fā)生此類(lèi)反應(yīng)通常與單次攝入量過(guò)大有關(guān)，建議飯后服用以降低刺激。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或排便異常應(yīng)暫停使用。
2、中樞抑制
酸棗仁的鎮(zhèn)靜作用可能引起白天嗜睡、注意力下降等中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制表現(xiàn)。駕駛員或高空作業(yè)者需警惕，與安眠藥合用會(huì)加重抑制作用。臨床觀察顯示部分敏感人群即使常規(guī)劑量也可能出現(xiàn)持續(xù)倦怠感。
3、過(guò)敏反應(yīng)
個(gè)別體質(zhì)敏感者可能對(duì)酸棗仁中蛋白質(zhì)成分產(chǎn)生過(guò)敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹或呼吸道水腫。首次使用建議小劑量測(cè)試，有堅(jiān)果過(guò)敏史者應(yīng)慎用。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀需立即停服并抗過(guò)敏治療。
4、血壓波動(dòng)
酸棗仁提取物可能通過(guò)擴(kuò)張血管產(chǎn)生輕度降壓效果，長(zhǎng)期服用或與降壓藥聯(lián)用可能引發(fā)血壓過(guò)低。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免突然站立時(shí)發(fā)生體位性低血壓導(dǎo)致跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
5、肝腎負(fù)擔(dān)
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)提示超量攝入可能影響肝臟代謝酶活性，臨床雖罕見(jiàn)肝腎損傷案例，但長(zhǎng)期用藥者建議定期檢查肝腎功能。慢性肝腎疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下控制用量，避免與其他具有肝腎毒性藥物聯(lián)用。
使用酸棗仁需遵循中醫(yī)辨證論治原則，連續(xù)服用不宜超過(guò)一個(gè)月，癥狀緩解后應(yīng)逐步減量。日常可配合蓮子、百合等藥食同源食材交替調(diào)理，避免單一成分長(zhǎng)期攝入。出現(xiàn)心悸、黃疸或嚴(yán)重過(guò)敏時(shí)須立即就醫(yī)，孕婦及兒童使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師。保存時(shí)需防潮防蛀，變質(zhì)藥材可能增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
