陰虛是中醫(yī)常見證型,指體內(nèi)陰液不足導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,男性患者常表現(xiàn)為潮熱盜汗、咽干口燥、腰膝酸軟等癥狀。改善陰虛需以滋陰降火為原則,臨床常用藥物包括六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成,適用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟。知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入知母、黃柏,更適合陰虛火旺伴口干舌燥、夜間盜汗者。左歸丸側(cè)重滋補腎陰,對精血不足導(dǎo)致的遺精早泄有改善作用。
除藥物調(diào)理外,日常可食用銀耳、百合、黑芝麻等滋陰食材。避免辛辣燥熱食物如辣椒、羊肉,減少熬夜耗傷陰液。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于調(diào)和陰陽。
若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)持續(xù)低熱、消瘦等表現(xiàn),建議至中醫(yī)科進行脈診和舌診,排除結(jié)核、甲亢等器質(zhì)性疾病。陰虛體質(zhì)調(diào)理需長期堅持,藥物使用應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選擇。