孕婦一般不建議自行服用煙酰胺補(bǔ)充劑。煙酰胺是維生素B3的一種形式，雖然對(duì)皮膚健康和代謝有重要作用，但孕期營養(yǎng)補(bǔ)充需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
煙酰胺作為水溶性維生素，在常規(guī)飲食中通過肉類、魚類、全谷物等食物攝入通常不會(huì)過量。但高劑量煙酰胺補(bǔ)充劑可能對(duì)胎兒發(fā)育存在潛在風(fēng)險(xiǎn)，如動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示過量可能影響胚胎生長。孕期皮膚色素沉著變化屬于正常生理現(xiàn)象，無須通過額外補(bǔ)充煙酰胺干預(yù)。
特殊情況下如妊娠期糖尿病或糙皮病需煙酰胺治療時(shí)，必須在醫(yī)生監(jiān)督下使用。醫(yī)生會(huì)根據(jù)血清檢測結(jié)果調(diào)整劑量，并監(jiān)測肝功能等指標(biāo)。自行服用可能導(dǎo)致惡心、肝毒性等不良反應(yīng)，尤其孕早期器官形成階段更需謹(jǐn)慎。
建議孕婦通過均衡飲食獲取煙酰胺，優(yōu)先選擇天然食物來源。若存在營養(yǎng)缺乏風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)咨詢產(chǎn)科或營養(yǎng)科醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化評(píng)估，避免自行使用任何膳食補(bǔ)充劑。孕期保持多樣化飲食、適量運(yùn)動(dòng)及規(guī)律產(chǎn)檢是保障母嬰健康的基礎(chǔ)。
