齲齒痛可通過冷敷、鹽水漱口、非處方止痛藥、丁香油鎮(zhèn)痛、及時(shí)補(bǔ)牙等方式快速緩解。齲齒疼痛通常由牙釉質(zhì)破壞、細(xì)菌感染、牙髓炎癥、食物嵌塞、齲洞加深等原因引起。
1、冷敷：
用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部，每次15-20分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)操作。適用于突發(fā)劇烈疼痛的臨時(shí)處理。
2、鹽水漱口：
取5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日含漱4-6次。高滲鹽水能清除食物殘?jiān)鼫p少細(xì)菌滋生，暫時(shí)降低牙周組織滲透壓緩解腫脹痛。含漱時(shí)需重點(diǎn)沖洗患牙區(qū)域，每次持續(xù)30秒以上。
3、非處方止痛藥：
布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等藥物可抑制前列腺素合成，阻斷痛覺傳導(dǎo)。需嚴(yán)格按說明書劑量服用，消化道潰瘍患者慎用。藥物起效時(shí)間約30-60分鐘，鎮(zhèn)痛效果可持續(xù)4-6小時(shí)。
4、丁香油鎮(zhèn)痛：
醫(yī)用丁香油含丁香酚成分，用棉簽蘸取少量涂抹齲洞處。具有局部麻醉和抗菌作用，能暫時(shí)阻斷神經(jīng)末梢痛覺傳導(dǎo)。每日使用不超過3次，避免接觸牙齦等軟組織。
5、及時(shí)補(bǔ)牙：
淺齲可采用玻璃離子水門汀充填，深齲需先進(jìn)行牙髓治療再修復(fù)。徹底清除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹脂等材料封閉齲洞，阻斷細(xì)菌入侵通路。建議在疼痛緩解后48小時(shí)內(nèi)完成治療。
日常需減少精制糖攝入，選用含氟牙膏早晚刷牙3分鐘，配合牙線清理鄰面菌斑。咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌有助于再礦化。每年進(jìn)行口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲損，對(duì)于已形成的黑褐色齲斑或冷熱刺激痛持續(xù)超過1分鐘，應(yīng)盡快就診避免發(fā)展為牙髓炎。長期夜間磨牙者建議佩戴咬合墊，糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖以降低齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
