非特異性外陰炎可通過溫水坐浴、局部用藥、穿透氣衣物、避免刺激物、調(diào)節(jié)免疫力等方式治療。該疾病通常由細菌感染、分泌物刺激、過敏反應(yīng)、免疫力下降、不良衛(wèi)生習慣等原因引起。
1、溫水坐?。好咳?-2次溫水坐浴可緩解外陰瘙癢和紅腫，水溫控制在38-40℃，每次15-20分鐘。坐浴后保持外陰干燥，避免使用堿性肥皂清洗。該方法通過改善局部血液循環(huán)促進炎癥消退。
2、局部用藥：細菌性感染可使用莫匹羅星軟膏或克林霉素乳膏，真菌混合感染可聯(lián)用克霉唑乳膏。用藥前需清潔患處，薄涂于紅腫區(qū)域每日2次。避免長期使用激素類藥膏以防菌群失調(diào)。
3、衣物選擇：穿著純棉透氣內(nèi)褲并及時更換，每日至少一次。避免緊身褲、化纖材質(zhì)衣物減少摩擦刺激。經(jīng)期選擇無香型衛(wèi)生巾，每2-3小時更換防止潮濕環(huán)境滋生細菌。
4、消除刺激源：停用含酒精或香精的洗液、沐浴露，如發(fā)現(xiàn)對避孕套過敏可更換聚氨酯材質(zhì)。避免使用公共坐便器，性生活前后注意清潔。糖尿病患者需嚴格控制血糖減少分泌物刺激。
5、免疫調(diào)節(jié)：保證每日7-8小時睡眠，每周進行3次有氧運動如快走、游泳。補充維生素C和鋅元素，適量食用酸奶維持陰道菌群平衡。長期壓力過大會降低免疫力，可通過冥想、深呼吸緩解。
日常飲食宜清淡，多攝入菠菜、胡蘿卜等富含維生素A的食物促進黏膜修復，限制辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)潰瘍、異常分泌物需婦科就診，必要時進行分泌物培養(yǎng)檢查。保持規(guī)律作息和適度運動有助于預防復發(fā)，治療期間避免盆浴和性生活。
