胳膊上出現(xiàn)大量小紅點(diǎn)可能與多種因素有關(guān)，多數(shù)情況屬于良性皮膚問(wèn)題。常見(jiàn)原因包括毛囊炎、過(guò)敏性皮疹或毛細(xì)血管擴(kuò)張等，通常無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。
一、生理性因素：
高溫悶熱環(huán)境可能導(dǎo)致汗液滯留形成痱子，表現(xiàn)為密集針尖大小紅點(diǎn)，伴隨輕微刺癢。日常需保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物，避免抓撓。蚊蟲(chóng)叮咬也可能引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，形成紅色丘疹，冷敷可緩解腫脹瘙癢。
二、病理性因素：
毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為毛囊周圍紅色丘疹或膿皰，可能與清潔不足、多汗有關(guān)。過(guò)敏性皮炎常呈對(duì)稱分布的紅斑丘疹，接觸洗滌劑、花粉等過(guò)敏原后加重。這兩種情況需避免搔抓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌藥膏或抗組胺藥物。
日常護(hù)理建議選擇溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，避免用力搓洗患處。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，增加富含維生素C的果蔬如柑橘、西蘭花，有助于增強(qiáng)皮膚屏障功能。若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或滲液，需及時(shí)就醫(yī)排查紫癜、病毒感染等嚴(yán)重情況。
