小腿浮腫可能由長(zhǎng)時(shí)間站立、靜脈回流障礙、低蛋白血癥、心力衰竭、腎病綜合征等原因引起。
1、長(zhǎng)時(shí)間站立
長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，血液淤積在小腿部位，引起組織液滲出形成水腫。這種水腫通常呈對(duì)稱(chēng)性，休息或抬高下肢后可緩解。避免久站久坐、穿戴彈力襪有助于改善癥狀。
2、靜脈回流障礙
下肢靜脈瓣膜功能不全或深靜脈血栓形成會(huì)影響血液回流，導(dǎo)致靜脈高壓和水腫?？赡馨殡S腿部脹痛、皮膚色素沉著。需進(jìn)行血管超聲檢查，嚴(yán)重者需抗凝治療或手術(shù)干預(yù)。
3、低蛋白血癥
營(yíng)養(yǎng)不良或肝臟疾病導(dǎo)致血漿蛋白降低，血漿膠體滲透壓下降使液體滲入組織間隙。水腫多為全身性，但下肢表現(xiàn)明顯。需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，治療原發(fā)疾病如肝硬化等。
4、心力衰竭
心臟泵血功能減退引起體循環(huán)淤血，靜脈壓升高導(dǎo)致下肢凹陷性水腫。常伴有呼吸困難、乏力等癥狀。需限制鈉鹽攝入，使用利尿劑改善心功能，嚴(yán)重者需住院治療。
5、腎病綜合征
腎小球?yàn)V過(guò)膜損傷導(dǎo)致大量蛋白尿和低蛋白血癥，引發(fā)高度水腫。水腫從眼瞼開(kāi)始，逐漸發(fā)展至全身。需進(jìn)行腎功能檢查，采用糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑治療。
出現(xiàn)小腿浮腫應(yīng)避免高鹽飲食，控制每日飲水量，適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)回流。長(zhǎng)期水腫或伴隨其他癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，完善血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。根據(jù)診斷結(jié)果采取針對(duì)性治療，避免自行使用利尿藥物。日常生活中注意勞逸結(jié)合，均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，定期監(jiān)測(cè)血壓和體重變化。
