卵巢功能衰退可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、生育能力下降、骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加及自主神經(jīng)功能紊亂。卵巢功能衰退的危害主要有內(nèi)分泌失調(diào)、生殖功能減退、骨代謝異常、心血管系統(tǒng)影響、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
卵巢功能衰退會(huì)引起雌激素水平下降，導(dǎo)致促卵泡激素和促黃體生成素水平升高。這種激素失衡可能引發(fā)潮熱、盜汗、失眠等血管舒縮癥狀，部分患者可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、焦慮抑郁等精神心理癥狀。雌激素減少還會(huì)導(dǎo)致皮膚彈性下降、陰道干澀等外陰萎縮表現(xiàn)。
2、生殖功能減退
隨著卵巢儲(chǔ)備卵泡數(shù)量減少和質(zhì)量下降，患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少等月經(jīng)紊亂表現(xiàn)，最終發(fā)展為閉經(jīng)。生育能力顯著降低，自然受孕概率下降，即使輔助生殖技術(shù)成功率也會(huì)受到影響。子宮內(nèi)膜容受性降低可能導(dǎo)致胚胎著床困難。
3、骨代謝異常
雌激素缺乏會(huì)加速骨量流失，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。患者可能出現(xiàn)腰背疼痛、身高變矮等癥狀，輕微外傷即可導(dǎo)致骨折，常見部位包括椎體、髖部和腕部。骨密度檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)骨量減少或骨質(zhì)疏松，骨折風(fēng)險(xiǎn)隨絕經(jīng)年限延長而增加。
4、心血管系統(tǒng)影響
雌激素對(duì)心血管系統(tǒng)具有保護(hù)作用，其水平下降會(huì)導(dǎo)致血脂代謝異常，表現(xiàn)為低密度脂蛋白膽固醇升高、高密度脂蛋白膽固醇降低。血管內(nèi)皮功能受損可能引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
5、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀
雌激素水平下降可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等認(rèn)知功能下降表現(xiàn)。部分患者會(huì)經(jīng)歷頭痛、頭暈等不適，睡眠障礙也較為常見。長期雌激素缺乏可能增加阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
卵巢功能衰退患者應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物攝入。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練有助于維持骨密度和心血管健康。保證充足睡眠，避免吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣。定期進(jìn)行婦科檢查、骨密度檢測(cè)和血脂篩查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。保持樂觀心態(tài)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)，建立健康的生活方式有助于緩解癥狀并降低相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
