青春痘里面的白色東西通常是皮脂、角質(zhì)和細(xì)菌的混合物，專業(yè)稱為粉刺栓或膿液。青春痘的白色分泌物主要有皮脂腺分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)堆積、膿液形成五種情況。
一、皮脂腺分泌過剩
皮脂腺過度活躍會導(dǎo)致大量皮脂堆積在毛囊內(nèi)，與脫落的角質(zhì)細(xì)胞混合形成白色膏狀物。這種情況常見于青春期激素水平波動或油性皮膚人群。保持面部清潔有助于減少皮脂堆積，避免使用過度刺激的潔面產(chǎn)品。
二、毛囊角化異常
毛囊口角質(zhì)細(xì)胞代謝異常會導(dǎo)致毛孔堵塞，形成封閉的白色粉刺。遺傳因素或缺乏維生素A可能加重這種情況。溫和去角質(zhì)護(hù)理可幫助改善角質(zhì)代謝，但需避免過度摩擦導(dǎo)致炎癥。
三、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌繁殖會分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸，引發(fā)炎癥反應(yīng)形成膿液。這種細(xì)菌感染會使白色分泌物呈現(xiàn)黃色。及時使用抗菌藥物可控制細(xì)菌增殖，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
四、炎癥反應(yīng)堆積
局部免疫反應(yīng)會導(dǎo)致白細(xì)胞聚集在感染部位，與細(xì)菌戰(zhàn)斗后形成膿性分泌物。炎癥期痘痘通常伴有紅腫熱痛，此時擠壓可能加重感染。冷敷有助于緩解炎癥癥狀。
五、膿液形成
嚴(yán)重感染的痘痘內(nèi)部會形成由死亡白細(xì)胞、細(xì)菌和壞死組織組成的膿液。這種白色或黃色粘稠液體是機(jī)體清除感染的產(chǎn)物。成熟膿皰可經(jīng)專業(yè)清創(chuàng)處理，自行擠壓可能導(dǎo)致疤痕形成。
對于青春痘的護(hù)理，建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，減少高糖高脂食物攝入。每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔破壞皮膚屏障。選擇無油配方的保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。出現(xiàn)嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的痘痘應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類藥物、抗生素或進(jìn)行光療等。注意不要自行擠壓痘痘，以免造成感染擴(kuò)散或留下永久性疤痕。外出時做好防曬措施，紫外線可能加重炎癥后色素沉著。保持心情舒暢也有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善痘痘癥狀。
