南瓜子可能通過調(diào)節(jié)激素水平、減輕炎癥反應(yīng)等方式輔助改善無菌性前列腺炎癥狀。其效果主要與鋅元素、植物甾醇、抗氧化成分、脂肪酸、氨基酸等活性物質(zhì)相關(guān)。
1、鋅元素補(bǔ)充：南瓜子富含鋅，參與前列腺液合成與免疫功能調(diào)節(jié)。缺鋅可能導(dǎo)致前列腺上皮細(xì)胞異常增生，適量攝入有助于維持腺體正常代謝。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、植物甾醇作用：南瓜子中的β-谷甾醇可競爭性抑制雙氫睪酮轉(zhuǎn)化，減輕激素刺激引發(fā)的腺體充血。每日20-30克生南瓜子可提供有效劑量。
3、抗氧化保護(hù)：所含維生素E和類胡蘿卜素能中和自由基，降低氧化應(yīng)激對前列腺組織的損傷。建議搭配深色蔬菜協(xié)同增效。
4、脂肪酸調(diào)節(jié)：亞油酸和α-亞麻酸通過影響前列腺素合成，緩解局部無菌性炎癥?？膳c核桃、亞麻籽等堅(jiān)果搭配食用。
5、氨基酸支持：精氨酸參與一氧化氮合成，改善盆腔微循環(huán)；色氨酸輔助緩解焦慮相關(guān)的排尿不適癥狀。需持續(xù)補(bǔ)充2-3個(gè)月見效。
無菌性前列腺炎患者可每日食用30克未炒制南瓜子，配合盆底肌訓(xùn)練和溫水坐浴。避免久坐和酒精刺激，增加西紅柿、三文魚等抗炎食物攝入。癥狀持續(xù)需排除慢性盆腔疼痛綜合征，必要時(shí)聯(lián)合坦索羅辛等α受體阻滯劑治療。
