口水異味俗稱口臭通常由口腔衛(wèi)生不良或消化系統(tǒng)問(wèn)題引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣和針對(duì)性治療改善。常見(jiàn)原因包括食物殘?jiān)l(fā)酵、牙周疾病、胃食管反流等,對(duì)應(yīng)解決方法如下:
口腔清潔管理
舌苔堆積和牙菌斑是口腔異味的首要來(lái)源。建議使用軟毛牙刷清潔舌面,配合含氯己定的漱口水減少細(xì)菌滋生。牙線每日清理齒縫,尤其適合佩戴義齒或正畸裝置者。牙結(jié)石導(dǎo)致的牙齦出血需每半年接受超聲波潔牙。
消化系統(tǒng)調(diào)節(jié)
慢性胃炎或胃酸反流可能引發(fā)酸臭味口氣。奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可抑制胃酸分泌,消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸馐澄铩1苊馑?小時(shí)進(jìn)食,減少洋蔥、大蒜等產(chǎn)氣食物攝入。
病理性因素干預(yù)
約15%的口臭與扁桃體結(jié)石有關(guān),表現(xiàn)為白色顆粒狀分泌物伴腐敗味。耳鼻喉科醫(yī)生可通過(guò)刮匙清除或建議扁桃體切除術(shù)。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋(píng)果味口氣需立即檢測(cè)血糖,可能與酮癥酸中毒相關(guān)。
持續(xù)口臭超過(guò)兩周應(yīng)排查鼻竇炎、肝腎功能異常等系統(tǒng)性疾病??谇豢婆c消化內(nèi)科聯(lián)合檢查能明確病因,細(xì)菌培養(yǎng)和胃鏡檢查是常用診斷手段。