皰疹復發(fā)可通過抗病毒藥物、局部護理、免疫調節(jié)、生活方式調整和心理疏導等方式治療。皰疹復發(fā)通常由免疫力下降、病毒潛伏激活、皮膚屏障受損、精神壓力和作息紊亂等原因引起。
1、抗病毒藥物：
皰疹病毒復發(fā)時需早期使用抗病毒藥物抑制病毒復制。常用藥物包括阿昔洛韋、泛昔洛韋和伐昔洛韋，這類藥物能縮短病程并減輕癥狀。對于頻繁復發(fā)者，醫(yī)生可能建議長期抑制性治療。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能，妊娠期患者需嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。
2、局部護理：
皮損部位需保持清潔干燥，避免抓撓導致繼發(fā)感染。可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢，合并細菌感染時需配合抗生素軟膏。皰疹潰破后使用無菌敷料覆蓋，接觸患處后需徹底洗手。生殖器皰疹患者應暫停性生活至皮損完全愈合。
3、免疫調節(jié)：
反復發(fā)作與免疫功能低下密切相關。保證充足睡眠、均衡營養(yǎng)有助于提升免疫力。臨床可檢測免疫指標，必要時使用胸腺肽、干擾素等免疫調節(jié)劑。慢性病患者需控制基礎疾病，避免長期使用免疫抑制劑。
4、生活方式調整：
過度疲勞和紫外線暴曬是常見誘發(fā)因素。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時。高溫天氣需做好防曬，避免劇烈運動后大量出汗。飲食注意補充富含賴氨酸的乳制品和魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。
5、心理疏導：
焦慮抑郁情緒會通過神經內分泌途徑削弱免疫功能。認知行為療法可改善疾病應對方式，冥想訓練能降低應激反應。建立患者支持小組有助于緩解病恥感，伴侶共同參與治療可緩解心理壓力。
皰疹復發(fā)期間應穿著寬松棉質衣物減少摩擦，每日飲用2000毫升水促進代謝。推薦進行游泳、瑜伽等低強度運動，運動后及時清潔皮膚。飲食增加維生素C含量高的柑橘類水果和深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。皮損結痂后可使用醫(yī)用修復敷料預防色素沉著，外出時嚴格防曬。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱等全身癥狀時需及時就醫(yī)。
