睫毛根部長(zhǎng)了白色的顆?？赡苁遣€腺炎、脂肪粒或皮脂腺分泌物堆積，可通過(guò)熱敷、清潔護(hù)理、藥物治療等方式去除。
1、熱敷
使用溫?zé)崦矸笥谘鄄?，溫度控制?0度左右，每次持續(xù)10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2到3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，軟化堵塞的皮脂腺分泌物，幫助白色顆粒自然排出。操作時(shí)注意避免燙傷眼周皮膚，熱敷后及時(shí)擦干水分。
2、清潔護(hù)理
選擇無(wú)刺激性的嬰兒洗發(fā)水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵰?，用棉簽蘸取稀釋后的清潔液，沿睫毛根部輕柔擦拭。清潔可去除皮脂和角質(zhì)堆積，減少細(xì)菌滋生。避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品，防止刺激眼瞼邊緣引發(fā)炎癥。
3、藥物治療
若白色顆粒伴隨紅腫疼痛，可能是瞼腺炎，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物。對(duì)于頑固性脂肪粒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部涂抹維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。禁止自行挑破或擠壓顆粒，以免引發(fā)感染。
4、物理清除
醫(yī)療機(jī)構(gòu)可通過(guò)電解術(shù)或激光治療去除頑固性脂肪粒。操作由專業(yè)醫(yī)生使用消毒器械精準(zhǔn)處理，避免損傷毛囊。治療后需保持創(chuàng)面干燥，遵醫(yī)囑使用修復(fù)類產(chǎn)品預(yù)防瘢痕形成。
5、生活習(xí)慣調(diào)整
減少使用油膩眼霜或彩妝產(chǎn)品，卸妝時(shí)選用水油分離型卸妝液徹底清潔。保證充足睡眠，避免揉眼等機(jī)械刺激。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，降低瞼緣炎發(fā)生概率。
日常應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免共用毛巾等個(gè)人物品。飲食上增加維生素A和歐米伽3脂肪酸的攝入，如胡蘿卜、深海魚等，有助于維護(hù)瞼板腺功能。若白色顆粒持續(xù)增大、反復(fù)發(fā)作或影響視力，應(yīng)及時(shí)到眼科排查是否合并蠕形螨感染、脂溢性皮炎等疾病。不建議自行使用針挑等危險(xiǎn)操作，不當(dāng)處理可能導(dǎo)致角膜損傷或永久性睫毛脫落。
