排卵期常見癥狀包括輕微下腹墜脹、透明拉絲狀白帶增多及基礎(chǔ)體溫波動。這些表現(xiàn)與激素水平變化直接相關(guān)，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。
下腹墜脹多由卵泡破裂或盆腔充血引發(fā)，表現(xiàn)為單側(cè)鈍痛或酸脹感，通常持續(xù)6-12小時(shí)。可通過熱敷緩解，若疼痛超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需排查盆腔炎。
宮頸黏液分泌增加是典型征兆，呈現(xiàn)蛋清樣透明拉絲狀態(tài)，這種變化利于精子通過。保持外陰清潔即可，出現(xiàn)異味或顏色異常需排除陰道感染。
基礎(chǔ)體溫在排卵后上升0.3-0.5℃，持續(xù)至月經(jīng)前。建議晨起靜息測量，體溫變化有助于判斷排卵日，但需連續(xù)監(jiān)測3個月經(jīng)周期才有參考價(jià)值。
少數(shù)人群可能出現(xiàn)排卵期出血，表現(xiàn)為點(diǎn)滴狀褐色分泌物，與雌激素短暫下降有關(guān)。持續(xù)3天以上或出血量增多時(shí)，需鑒別子宮內(nèi)膜病變。
乳房脹痛源于孕激素作用，觸診有腺體增厚感。選擇無鋼圈內(nèi)衣可減輕不適，若觸及明顯腫塊或非周期性疼痛應(yīng)進(jìn)行乳腺超聲檢查。
