經常發(fā)燒可能與免疫力低下、感染性疾病、自身免疫性疾病、腫瘤性疾病、內分泌代謝異常等因素有關。發(fā)燒是身體對病原體或異常狀態(tài)的防御反應，需結合具體病因進行針對性治療。
1、免疫力低下
長期熬夜、營養(yǎng)不良或壓力過大會導致免疫功能下降，使人體更容易受到病毒或細菌侵襲。這類情況通常表現(xiàn)為低熱反復發(fā)作，可能伴有乏力、食欲減退等非特異性癥狀。改善生活方式如規(guī)律作息、均衡飲食有助于增強免疫力，必要時可遵醫(yī)囑使用免疫調節(jié)藥物。
2、感染性疾病
慢性鼻竇炎、泌尿系統(tǒng)感染或結核等隱匿性感染可引起周期性發(fā)熱。這類發(fā)熱多伴隨病灶相關癥狀，如鼻塞、尿頻或夜間盜汗。需通過血常規(guī)、影像學等檢查明確感染源，采用抗生素或抗結核藥物進行規(guī)范治療。
3、自身免疫性疾病
類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病會導致免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身組織，引發(fā)反復低熱。特征性表現(xiàn)包括關節(jié)腫痛、面部蝶形紅斑等。確診需結合抗體檢測，治療以糖皮質激素和免疫抑制劑為主。
4、腫瘤性疾病
淋巴瘤、白血病等血液系統(tǒng)腫瘤常以不明原因發(fā)熱為首發(fā)癥狀，可能伴隨體重下降、淋巴結腫大。實體腫瘤如肝癌、腎癌晚期也可能引起癌性發(fā)熱。需通過病理活檢明確診斷，采取化療或靶向治療。
5、內分泌代謝異常
甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤等疾病會導致基礎代謝率升高，表現(xiàn)為持續(xù)性低熱?；颊叨喟橛行募?、多汗等交感神經興奮癥狀。需通過激素水平檢測確診，采用抗甲狀腺藥物或手術切除治療。
對于反復發(fā)熱患者，建議每日監(jiān)測體溫變化并記錄伴隨癥狀，避免自行使用退熱藥物掩蓋病情。保持充足水分攝入，選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、清蒸魚。適當進行八段錦、散步等溫和運動增強體質，但急性發(fā)熱期需臥床休息。若發(fā)熱持續(xù)超過兩周或體溫超過39度，應及時至感染科或風濕免疫科就診，完善血培養(yǎng)、自身抗體譜等專項檢查。
