吃涼的牙齒很敏感通常是由于牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂或牙周疾病等原因引起的。牙齒敏感主要表現(xiàn)為接觸冷熱刺激時(shí)出現(xiàn)短暫尖銳疼痛，主要有牙本質(zhì)暴露、牙根暴露、牙髓炎癥、牙齒微裂、牙周組織損傷等因素。
1、牙本質(zhì)暴露
牙釉質(zhì)磨損會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)小管開放，冷刺激通過小管直接刺激牙髓神經(jīng)。長期橫向刷牙、酸性飲食或夜磨牙癥都可能加速釉質(zhì)損耗。使用抗敏感牙膏可封閉牙小管，日常建議改用軟毛牙刷并避免過度用力刷牙。
2、牙根暴露
牙齦退縮會(huì)使牙骨質(zhì)覆蓋的牙根面暴露，該部位對溫度變化更敏感。牙周炎、錯(cuò)誤刷牙方式或正畸治療都可能導(dǎo)致牙齦萎縮。含氟漱口水有助于強(qiáng)化暴露的牙根表面，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行牙齦移植手術(shù)覆蓋裸露區(qū)。
3、牙髓炎癥
深齲或牙齒外傷可能引發(fā)牙髓充血，冷刺激會(huì)加劇血管擴(kuò)張產(chǎn)生劇痛。齲齒未及時(shí)治療可能發(fā)展為牙髓炎，表現(xiàn)為自發(fā)痛和夜間痛。根管治療是解決牙髓炎癥的有效方式，需及時(shí)就診處理感染源。
4、牙齒微裂
咀嚼硬物或外傷導(dǎo)致的隱裂會(huì)使冷刺激傳導(dǎo)至牙髓。裂紋可能延伸至牙根導(dǎo)致細(xì)菌侵入，早期表現(xiàn)為冷熱敏感。牙冠修復(fù)可保護(hù)裂紋牙齒，嚴(yán)重縱裂可能需要拔除患牙。
5、牙周組織損傷
牙周袋形成后冷刺激可通過松動(dòng)牙的牙周膜傳導(dǎo)痛覺。牙槽骨吸收會(huì)降低牙齒支持力，加重敏感癥狀?；A(chǔ)牙周治療包括潔治和刮治，晚期需進(jìn)行牙周翻瓣手術(shù)消除感染病灶。
日常護(hù)理建議使用37℃左右溫水漱口，避免突然接觸極端溫度。飲食上減少碳酸飲料和酸性水果攝入，餐后可用含氟漱口水。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，專業(yè)脫敏治療或激光治療能顯著改善敏感癥狀。若敏感持續(xù)超過兩周或伴隨自發(fā)痛，需及時(shí)排查牙髓或根尖周病變。
