眼睛突然腫了可能與睡前飲水過量、過敏反應、結(jié)膜炎、麥粒腫、腎臟疾病等因素有關。眼部腫脹通常表現(xiàn)為眼瞼水腫、發(fā)紅、疼痛或瘙癢等癥狀，需根據(jù)具體病因采取相應措施。
1、睡前飲水過量
夜間過量飲水可能導致水分潴留，晨起時出現(xiàn)眼瞼輕度水腫。這種情況通常無伴隨癥狀，可通過冷敷和減少睡前飲水量緩解。避免高鹽飲食有助于減輕水腫，一般數(shù)小時內(nèi)自行消退。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨等過敏原會引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為突發(fā)性眼瞼腫脹伴明顯瘙癢。常見于過敏性結(jié)膜炎患者，需立即脫離過敏原，使用鹽酸奧洛他定滴眼液等抗過敏藥物。嚴重時可能需口服氯雷他定片。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎會導致結(jié)膜充血和眼瞼腫脹，伴隨分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼防止交叉感染。
4、麥粒腫
瞼板腺急性化膿性炎癥會造成局部紅腫熱痛，早期表現(xiàn)為眼瞼邊緣局限性腫脹?？蔁岱蟠龠M排膿，嚴重時需切開引流。禁用擠壓操作，可配合使用紅霉素眼膏控制感染。
5、腎臟疾病
腎功能異常導致水鈉潴留時，晨起出現(xiàn)雙側(cè)對稱性眼瞼水腫，可能伴隨下肢浮腫。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，常見于腎病綜合征等疾病，需遵醫(yī)囑使用呋塞米片等利尿劑。
日常應注意保持眼部清潔，避免用力揉搓眼睛。過敏體質(zhì)者需遠離已知過敏原，室內(nèi)定期除螨除塵。出現(xiàn)持續(xù)腫脹超過24小時、視力下降或全身癥狀時，應及時到眼科或腎內(nèi)科就診。睡眠時適當墊高枕頭有助于減輕晨起眼瞼水腫，飲食上控制鈉鹽攝入量每日不超過5克。
