腳脫皮可能由皮膚干燥、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹、汗皰疹等原因引起。
1、皮膚干燥
皮膚干燥是腳脫皮的常見原因，多與環(huán)境濕度低、頻繁洗腳或使用堿性清潔產(chǎn)品有關(guān)。干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，出現(xiàn)鱗屑狀脫皮，可能伴隨輕微瘙癢。日常需減少熱水燙洗，洗腳后及時(shí)涂抹含尿素或甘油的保濕霜，避免穿不透氣的鞋襪。
2、真菌感染
足癬等真菌感染可引起腳部脫皮，多發(fā)生在足底或趾縫，伴隨紅斑、水皰及明顯瘙癢。真菌喜好潮濕環(huán)境，與共用拖鞋、赤足行走有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，保持足部干燥，可選擇聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑。
3、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、劣質(zhì)鞋襪材料等刺激性物質(zhì)可能引發(fā)局部過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、脫屑，伴有灼熱感。需避免接觸致敏原，急性期可用生理鹽水濕敷，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑短期使用氫化可的松軟膏。
4、濕疹
慢性濕疹可導(dǎo)致腳部皮膚增厚、皸裂及片狀脫皮，瘙癢劇烈且易反復(fù)。發(fā)病與遺傳、免疫異常相關(guān)。護(hù)理需避免搔抓，使用溫和清潔產(chǎn)品，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑外用他克莫司軟膏或口服氯雷他定。
5、汗皰疹
汗皰疹多見于夏季，表現(xiàn)為足底或邊緣的深在性小水皰，干涸后形成環(huán)狀脫皮。與多汗、精神緊張有關(guān)。治療需減少手足出汗，避免接觸鎳、鉻等金屬，嚴(yán)重時(shí)可短期使用曲安奈德尿素軟膏。
腳部脫皮患者應(yīng)選擇透氣棉襪及寬松鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠靴。日?？蓽厮菽_后涂抹凡士林鎖水，真菌感染者需單獨(dú)使用毛巾并定期消毒。若脫皮面積擴(kuò)大、出現(xiàn)滲液或膿皰，或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，須及時(shí)就診皮膚科排查銀屑病、掌跖膿皰病等疾病。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族及鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。
