孩子長痱子需注意保持皮膚清潔干燥、避免過度包裹、選擇透氣衣物、使用溫和護(hù)膚品及及時(shí)就醫(yī)評(píng)估感染風(fēng)險(xiǎn)。痱子是汗液滯留引起的皮膚炎癥，多發(fā)于夏季或濕熱環(huán)境。
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用堿性肥皂。洗后完全擦干皮膚皺褶部位，如頸部、腋窩和腹股溝?？蛇m當(dāng)增加清潔頻次，但每次清洗時(shí)間不宜過長。汗液殘留會(huì)加重毛孔堵塞，需及時(shí)用吸汗軟巾按壓吸干。
2、避免過度包裹
根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整衣物厚度，優(yōu)先選擇純棉或竹纖維材質(zhì)。睡眠時(shí)不宜加蓋過厚被褥，室溫建議維持在24-26攝氏度。外出時(shí)使用遮陽傘代替多層衣物防曬，嬰兒推車需保持通風(fēng)透氣。
3、選擇透氣衣物
穿著寬松的淺色單層衣物，避免化纖等不透氣面料。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。尿布區(qū)域可適當(dāng)增加更換頻率，必要時(shí)暫時(shí)不使用尿不濕。衣物汗?jié)窈髴?yīng)立即更換。
4、使用溫和護(hù)膚品
發(fā)作期可涂抹含氧化鋅的護(hù)臀膏或爐甘石洗劑，避免使用油性潤膚霜。洗澡水中可加入少許金銀花煮液，但不宜使用刺激性痱子粉。修剪孩子指甲以防抓撓繼發(fā)感染。
5、就醫(yī)評(píng)估感染
若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或皮膚紅腫擴(kuò)散，可能繼發(fā)細(xì)菌感染需兒科就診。頑固性痱子需排除特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)疾病。避免自行使用含激素藥膏，醫(yī)囑下可短期應(yīng)用莫匹羅星軟膏等抗感染制劑。
日常可準(zhǔn)備多條吸汗巾隨時(shí)擦拭，室內(nèi)濕度控制在50%-60%為宜。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素B族。避免長時(shí)間抱孩子導(dǎo)致皮膚摩擦，嬰兒車座椅建議使用透氣網(wǎng)布。出現(xiàn)持續(xù)不愈或反復(fù)發(fā)作時(shí)，需皮膚科排除代謝性疾病可能。保持環(huán)境通風(fēng)涼爽是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，空調(diào)溫度不宜過低以免溫差刺激。
