淋巴水腫可通過壓力治療、皮膚護理、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。該病可能由淋巴管發(fā)育異常、感染、腫瘤、創(chuàng)傷、放射治療等因素引起。
1、壓力治療：穿戴彈性繃帶或壓力襪可促進淋巴液回流，減輕肢體腫脹。每日需保持12小時以上壓力治療，睡眠時抬高患肢15-20厘米。避免長時間站立或坐姿不動，每2小時活動關(guān)節(jié)5分鐘。
2、皮膚護理：保持皮膚清潔干燥可預(yù)防感染，使用pH5.5弱酸性沐浴露，浴后涂抹尿素軟膏。修剪指甲需平齊避免劃傷，蚊蟲叮咬后立即用碘伏消毒。出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱時需就醫(yī)排查丹毒。
3、藥物治療：苯并吡喃酮類如地奧司明可增強淋巴管收縮，黃酮類如柑橘黃酮片能降低毛細血管通透性。合并感染時需用青霉素類抗生素，疼痛明顯者可短期服用布洛芬。藥物需配合物理治療使用。
4、手術(shù)治療：淋巴管-靜脈吻合術(shù)適合早期局限性水腫，將淋巴管與鄰近靜脈顯微吻合。病變廣泛者可采用抽吸輔助淋巴管移植術(shù)，取健康淋巴組織移植到患處。術(shù)后需持續(xù)穿戴壓力衣6個月。
5、康復(fù)訓(xùn)練：徒手淋巴引流按摩需沿淋巴走向做環(huán)形按壓，配合深呼吸練習(xí)。水中運動利用浮力減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，推薦蛙泳和水中踏步?？諝獠▔毫χ委焹x可模擬按摩效果，每周3次每次30分鐘。
日常需控制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加高蛋白食物如魚肉豆類攝入。適度進行快走、瑜伽等運動，避免提重物及患肢測血壓。定期復(fù)查淋巴造影評估療效，病程超過6個月需警惕纖維化風(fēng)險。
