附睪結(jié)核可通過保持生殖衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、規(guī)范治療原發(fā)病、定期體檢等方式預(yù)防。附睪結(jié)核通常由結(jié)核分枝桿菌感染引起，多繼發(fā)于肺結(jié)核或泌尿系統(tǒng)結(jié)核。
1、保持生殖衛(wèi)生：
每日清潔外陰部，避免細(xì)菌滋生。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部潮濕環(huán)境。性生活前后注意清潔，降低病原體逆行感染風(fēng)險。包皮過長者建議及時處理，減少污垢滯留。
2、增強(qiáng)免疫力：
保證每日蛋白質(zhì)攝入量不低于每公斤體重1克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳。保持7-8小時規(guī)律睡眠，維持免疫細(xì)胞活性?？赏ㄟ^接種卡介苗增強(qiáng)特異性免疫防御。
3、避免接觸傳染源：
結(jié)核活動期患者應(yīng)隔離治療，接觸時佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。避免與咳嗽、咳痰癥狀者密切接觸。居住環(huán)境保持通風(fēng)，每日開窗2次以上，每次30分鐘。不去人群密集且通風(fēng)不良的公共場所。
4、規(guī)范治療原發(fā)?。?/h3>
肺結(jié)核患者需完成6-9個月規(guī)范抗結(jié)核治療，常用藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺。泌尿系統(tǒng)結(jié)核應(yīng)持續(xù)用藥12-18個月，定期復(fù)查尿結(jié)核菌培養(yǎng)。治療期間避免擅自停藥，防止產(chǎn)生耐藥性。
5、定期體檢：
每年進(jìn)行胸部X線檢查篩查肺結(jié)核。出現(xiàn)慢性附睪腫痛時，需做結(jié)核菌素試驗(yàn)和超聲檢查。高危職業(yè)人群每半年檢測痰液結(jié)核桿菌。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，控制糖化血紅蛋白在7%以下。
預(yù)防附睪結(jié)核需建立健康生活方式，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)代謝，飲食中增加香菇、百合等含多糖類食物。避免長期熬夜和過度勞累，保持適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。出現(xiàn)陰囊墜脹、輸精管串珠樣改變等可疑癥狀時，應(yīng)及時到泌尿外科或感染科就診。結(jié)核病患者密切接觸者建議進(jìn)行預(yù)防性化學(xué)治療，常用異煙肼單藥口服6個月。日常生活中注意勞逸結(jié)合，保持樂觀心態(tài)有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。
